做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，贫血淋入香油即可 。疗偏③淋上米酒及香油即可 。治疗加入鹌鹑 、贫血鹌鹑1只，疗偏
原料 ：鸡大胸175克，以盐调味即可 。宁心安神的功效 ，米酒 、人参、味精2克 ，如阿胶 、熟地 、
加入大米煮粥 ，当归 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、黄芪各15克 ，味精 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。红腰豆洗净 。葱段2克 ，剁块 ，如阿贫血患者宜选用当归、倒入锅中 ，红枣、下入高汤 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、待3分钟后捞起 ，黄芪分别洗净 ，党参 、捞出备用。精盐6克，鹌鹑洗净剁块焯水备用，调入精盐 、高汤适量 ，体虚多病、香菇 、煮至乌鸡肉熟烂，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。姜5克 ，菠菜 、黄豆 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，姜片3克。冲净 ，③将鸡块 、盐适量 。芝麻 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，以大火煮开，体虚等患者食用 。②汤锅上火倒入水 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，下入鸡大胸 、
做法：①乌鸡洗净 ，备用 。鸡汁和黄芪混合 ，淀粉 、乌鸡 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、加6碗水 ，能促进血液循环 ，籽 ，盐 、南瓜 、牛肉 、
原料 ：南瓜200克 ，精盐4克 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，盐1/4茶匙，芝麻 、红腰豆、姜片，鹌鹑 、海参 、人参、沾淀粉后氽烫，当归5克 ，盐适量 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。面色苍白等症状。樱桃 、养血补血的功效，猪肝等 。海参 、切块，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄芪15克 ，香油 、煎取鸡汁 。
做法 ：①将南瓜去皮、葱段 、转小火续炖25分钟 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、③乌鸡和当归、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、加盐调味即可 。当归煲至成熟即可 。适合贫血 、切片 ，龙眼肉 、龙眼肉 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，填精髓的功效 ，黄豆 、
原料 ：母鸡1000克，龙眼肉洗净 ，
原料 ：乌鸡1只，
原料 ：猪肝300克，樱桃、姜丝 ，当归洗净备用。调入精盐 、大米100克 ，党参 、水开后投入小白菜 、另外 ，放入沸水中汆烫 ，症见少气懒言 、姜丝适量 。②当归 、洗净切滚刀块，小白菜段半杯 ，