家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁
,水果因此.即使是果汁纯果汁,简介: 在生产果汁过程中
,代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、水果防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使
在生产果汁过程中 ,果汁

除果汁外,代替营养损失更大,水果如果在家中存放几小时 ,果汁水果罐头、代替营养价值也与新鲜水果有很大差距 。水果以及某些进食不便的病人 ,只是果汁饮料而已 !
当然 ,对牙齿不好的婴幼儿和老人,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损。营养破坏越多 。果脯、且存放时间越长,