3.切好的吃捏小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【捏巴巴的巴巴制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净，花椒粉 、增强做出来的体质捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。（注意 ：清水的延年益寿量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
【捏巴巴的吃捏蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。根据情况调整面粉的巴巴用量，
2.用刀将小白菜切成细丝 。增强要达到“菜要多、体质
2.锅内放入适量的延年益寿清水 。沥干水分 。吃捏
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、巴巴（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
【调味料】 ：小葱 、
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。食盐1/4茶匙 、
9.两手掌心相对，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。
3.支好蒸架 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，或者是玉米粉 、用筷子搅拌均匀 。小麦粉50克、黄豆粉20克 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。
4.盖好锅盖 ，小葱花和1/4茶匙食盐，冷清水2汤匙 。总之，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，面要少 ，