第七类 ，常藏说话不清 ，个→
元凶踮踮脚 ，秋冬气温一起来了解。交替每隔一小时站起来稍微活动 ，走低着同我们都统称为静脉血栓栓塞症。心梗高血糖的脑梗 ，不要犹豫 ，如果在4.5小时之内赶到医院，踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，怀孕时激素变化 ，皮温升高 ，吸烟的人 ，还有严重创伤、如果这种症状逐渐加重，从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，就是脑梗；堵在心血管 ，要先到医院排查 。疼痛，高血脂 、会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、气温走低 ，风险更高。脑梗 、
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、这些都可能是脑梗的前兆。都属于静脉系统。一旦出现脑血栓的症状 ，
第五类，排除心脏风险 。久坐的人 ，
第三类，主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。身体往往会释放一些信号 。以前得过血栓的人 ，哪些信号要特别警惕 ？一旦发生 ，做两节广播体操，有的人还会头晕目眩 、是腿上的深静脉血栓 。一直到肺动脉 ，特别适合长期卧床的老年人 、还有久坐办公的人群 。又有相关呼吸道的症状 ，常常藏着同一个“元凶”——血栓 。可一旦血栓脱落堵住肺 ，发作前 ，连着做三四组 、看东西不清楚，再慢慢放下 ，由急救车送到医院 。
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、加上活动受限 ，早期常常没有明显痛感 ，
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，烧灼感 ，血液容易变稠，则会造成急性心肌梗死 。很多人不知道 ，都能起到很好的作用 。伸伸筋 ，右心房、血液更黏稠 。心里数5秒 ，按摩腿部 ，脑梗更隐蔽的，立刻拨打120，
秋冬交替、生完孩子活动少 ，术后患者 ，如果出现这些症状 ，刚做完手术不能下床的人。风险是双重的。
第二类 ，黄金救治时间有多长 ？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利，要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧：从下肢深静脉到下腔静脉 、骨折的人 。
第四类 ，
那么，肥胖的人 ，孕产妇。
血栓堵住心血管 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞，就是心梗 。一坐就是4个小时以上 。长期卧床 、尤其还合并高血压、就可能引发致命的肺栓塞 。患肢比另一侧明显增粗 ，呼吸困难 。正是心梗 、肿瘤患者 ，甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。切忌揉搓 、
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，大部分血栓能够溶解 ，就是心梗。
血栓到底是什么？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康 ，病人恢复得更好 。右心室 ，在这个系统发生的血栓 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠：坐着的时候把腿伸开 ，五六组可以休息一下。出现这类情况 ，通过静脉溶栓，站立或行走时疼痛进一步加重 。胸痛 、
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，一定要及时去医院 ，
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。
第六类 ，
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块”，这些凶险急症的背后 ，