温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁倒出清汁；
4 、卵磷不可表皮变绿 。脂薯
【做法】
1 、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁挖掉表皮上的芽眼，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，土豆洗净
，连皮切块；
2 、连皮切块；
3 、沉淀3分钟后 ，苹果洗净
、土豆不可长芽 ，建议喝3天 ， 【做法】 1、