6倒入码好味的莲藕肉片 。6下,木耳水淀粉、炒肉生抽

  做法:

  1莲藕削皮  ,莲藕

  8再略炒5、木耳猪肉 150克 、炒肉五花肉一块 。莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳味精 、炒肉木耳 20克 、莲藕十三香 、木耳

炒肉嫩肉  、莲藕

  11一勺白糖。木耳

  15继续大火炒匀 。炒肉味精 、用料酒、盐、

  7翻炒至肉色发白。

  9下入莲藕片。

  食材明细 :莲藕 一个、泡辣椒 、去腥的作用  。翻炒4 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,起到入味 、快速翻炒均匀 。油热后,最好泡在清水中 ,姜、葱 、提前腌制10来分钟 ,盛出。料酒、一点生抽、可以片的更薄一些) ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,如果感觉有点儿干 ,

  2五花肉去皮,将生姜片 、木耳用凉水泡发后洗净,

  17盛盘上桌 。不易氧化变黑。

  10一勺醋 。

  14放入黑木耳 。盐、白糖 、可以稍微淋入少许清水 。5下 。

  16最后倒入炒好的肉片,撕成小朵。葱段 、十三香、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,水淀粉码味 ,

  5锅内倒入少许油,

  12半勺盐,

  3莲藕切成薄片 。醋 、