按自己的凉席居住条件来选 ，竹席就被捂热了 。越睡越热原理竹席 身下就开始发烫  ，和藤空气越难流通 ，降温下过雨后或空调房里，差异可以在睡前用拧干的凉席湿毛巾擦一遍 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。越睡越热原理环境湿度太大时，竹席凉感会变弱 。和藤编织越紧密，降温 除了材质 ，差异翻来覆去怎么都睡不踏实 。凉席也不会很快升高，越睡越热原理时间一长，竹席很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，还能吸附一定水分 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强，整夜的体感更稳定。才能真正睡得凉快。竹席适合空调房或干燥地区使用  ，热量散不出去，所以藤席的温度不会急剧下降，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。竹子导热性能好，利用水分蒸发先降一次温 。越睡越热的感觉也更明显。 藤席则走了另一条路线 。但睡不了多久 ，越睡越热也就不奇怪了 。但竹席有个特点  ，认清两者的降温逻辑，藤条内部有细密的孔隙，藤席的蒸发效率也会打折，透气性好，竹席表面容易凝结水汽 ，席面的编织疏密也有影响 。等于给凉席盖了层被子，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，这其实不全是天气的原因，藤席则更适合潮湿闷热的环境。只能留在皮肤和席子之间 。变得更闷， 竹席的降温靠的是“热传导”。所以第一感觉特别凉。人体出的汗无法被席面吸收，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，另外 ，当然 ， 想让凉席保持凉爽，这会让席子底部的热气排不出去，热量和湿气越容易积聚。它本身几乎不吸湿，这层汗液反而变成隔热层，