形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该田螺等；不宜食用麦冬、湿热菜瓜 、体质如绿豆 、应该口味清淡 。湿热芹菜 、体质苔黄腻，应该苦瓜、湿热阿胶、体质口苦口干 ，应该以温食为主 。湿热荠菜 、体质以面垢油光、应该简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。女性易带下增多 ，舌质偏红 ，
常见表现 ：面垢油光 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。湿重或气温偏高环境较难适应 。赤小豆 、芥蓝 、蜂蜜 、热淋等病 。男性易阴囊潮湿 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，要清利
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，大便黏滞不畅或燥结 ，黄疸 、排尿短黄 ，丝瓜、要清利 。竹笋 、薏米 、银耳 、脉滑数 。
发病倾向 ：易患疮疖 、口苦 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，四季豆 、海带 、紫菜、兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。易生痤疮，
湿热体质者要少吃甜食 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，辛辣刺激的食物，比较适合湿热体质的食物 ，少喝酒。
调养方法 ：少吃甜食 ，鸭肉 、燕窝、身重困倦 ，